6 dicas para ser mais produtivo
Quem aí não deseja ser mais produtivo? Se a sua resposta foi SIIIIM, então, fica aqui comigo e acompanhe esse super conteúdo. Afinal, sonhos podem ser realizados e o da produtividade é bem fácil de realizar, basta você querer!
Mas o que é ser produtivo?
Muita gente pensa que produtividade está ligado a quantidade, ou seja, ao tanto de coisas que você faz por dia. Mas, quer saber uma coisa? Não é bem por aí.
De nada adianta você fazer muitas coisas, SE não forem coisas realmente importantes e que chegue a um resultado. E, com o tanto que se intensificou os trabalhos em home office, produtividade é uma pauta em alta e, se você não é, vai querer acompanhar essas dicas.
Então, vamos lá!
A primeira dica é sempre se planejar. Saber as principais tarefas do dia seguinte vai te ajudar, não só na prática, mas também ajuda seu cérebro a administrar melhor as tarefas. Isso vai te dar mais segurança e agilidade.
Bom, agora que você já sabe a importância de saber o que precisa fazer no dia seguinte, partimos para a segunda dica que é entender o que é importante e o que é urgente e, principalmente, aquilo que não é prioridade.
O que acontece muito são as pessoas tirarem tarefas simples e rápidas, só para dar “check” na lista, só que, nem sempre essas são as tarefas prioritárias. Outra coisa é você gastar toda a sua energia resolvendo o que não é prioridade e quando chega no que precisa fazer, está esgotado.
Então, liste o que é urgente, depois importante e por último, as “não prioridades”, digamos assim. Isso certamente vai te ajudar bastante já.
A terceira dica está em começar uma tarefa somente quando acabar a começada. “Ué, como assim, Pri?”
Pois, é. Isso deveria ser o normal, mas a depender do trabalho e das demandas, há pessoas que se enrolam nos pedidos ou querem resolver tudo e de todos de uma vez, mas não dá certo.
Sabe aquilo que você acaba não fazendo nada direito? É exatamente a esse ponto que se chega. Então, foque em uma tarefa, apenas. Ao finalizar, inicie a próxima.
Anotou tudo até aqui? Vamos continuar…
Vale lembrar que a quarta dica vai muito de encontro com a terceira, porque uma das coisas que dispersa é o celular. E, como você sabe, hoje em dia, toda hora você recebe uma notificação, seja de um amigo, do trabalho, um push de um app, enfim.
Sendo assim, procure deixar o celular afastado, no silencioso, onde não possa pegá-lo com facilidade. Isso te dará ritmo para trabalhar e finalizar coisas importantes e urgentes.
Ainda sobre o celular, não se preocupe, pois você poderá usá-lo, claro, mesmo porque el
e não só atrapalha, mas também facilita em muitas coisas.
No caso, há algumas técnicas que podem ajudar no quanto de tempo usar, ao completar uma tarefa. Caso queira pesquisar mais sobre, chama-se Pomodoro.
Agora, uma coisa que não está ligada ao trabalho propriamente, mas ajuda seu organismo a ser mais produtivo: prática de exercícios.
Essa é uma dica, a quinta, bem valiosa, pois não se trata de físico, apenas. Se trata da liberação de endorfina, o que melhora sua energia e consequentemente a produtividade.
Para fechar meu pack de dicas com a sexta: durma bem e descanse a mente. Sabe, de nada adianta você trazer resultados se a sua saúde mental está arruinada. Sendo assim, durma a quantidade de horas necessárias, beba água e relaxe sua mente.
Tenho certeza de que essas dicas, por mais simples que sejam, aplicadas te trarão bons resultados, profissionais e pessoais. Falo isso, pois eu mesma aplico todas essas e outras comigo e dá super certo!!!
Então, teste e depois me conte o quanto evoluiu com as dicas de produtividade aplicadas.
