Coma alho e mel com o estômago vazio e isso acontecerá em 7 dias
Venha conhecer os benefícios que a combinação alho e mel consumidos durante 7 dias consecutivos, em jejum, fará por sua saúde.
São alimentos fáceis de serem encontrados, e muito utilizados no dia a dia, seja para adoçar o chá da tarde, como o mel, ou para temperar uma refeição, no caso do alho.
Porém, as vantagens desses dois alimentos em associação, quando consumidos pela manhã em jejum, ainda são desconhecidas por muitos.
7 benefícios do alho com mel
Confira o que juntos eles poderão fazer por sua saúde quando consumidos da maneira correta.
Após 7 dias de consumo alho e mel com o estômago vazio e isso acontecera em 7 dias, os benefícios dessa combinação são incríveis.
- Fortalece a imunidade;
- Controla o mau colesterol – LDL;
- Reduz a inflamação do corpo;
- Melhora a circulação sanguínea;
- Diminui a pressão arterial;
- Acelera a recuperação de gripe e constipações;
- Combate a tosse.
Modo de preparo do alho e mel para o consumo
A combinação deve ser consumida durante 7 dias ininterruptos, em jejum, pela manhã. Tomar uma colher pura ou diluída em água morna.
Ingredientes:
- 1 frasco de vidro com tampa;
- 350g de mel de abelha (uma xícara);
- 10 dentes de alho.
Preparo:
- Coloque o mel em um frasco de vidro;
- Pique os dentes de alho ou triture-os e adicione ao frasco de vidro com o mel;
- Manter o frasco tampado e em lugar com pouca luz durante uma semana.
Vale lembrar que para melhores resultados, o uso deve ser aliado a uma boa alimentação e atividades físicas.
Você já experimentou essa combinação?
Se sim comente abaixo e conte-nos qual foi sua experiência.
