Como lavar o nariz com soro fisiológico em casa

As gripes e resfriados deixam as pessoas com muita dificuldade para respirar devido ao acúmulo de secreção nas cavidades nasais. Mas, com a dica a seguir, você poderá ter um grande alívio ao eliminar essas secreções de uma forma rápida e segura.

Como lavar o nariz com soro fisiológico

Confira o passo a passo abaixo de como lavar o nariz com soro fisiológico em casa.

Itens necessários:

• Soro fisiológico;
• Uma seringa grossa sem agulha.

Como lavar o nariz:

• Vá até o banheiro e fique de frente para a pia na frente do espelho;
• Encha a seringa com o soro fisiológico;
• Incline a cabeça levemente para frente e deixe a boca aberta;
• Coloque a ponta da seringa em uma das narinas e aperte o êmbolo para liberar o líquido fazendo pressão;
• Depois repita a ação com a outra narina.

A curto prazo, o soro irá aliviar a sensação de nariz entupido, e a longo prazo, higienizar o nariz dessa forma pode reduzir inflamações e inchaços na região.