O que causa olheiras escuras? Confira causas e principais tratamentos disponíveis

O que causa olheiras escuras? Tem como disfarçar com maquiagem? As olheiras são áreas de pele azuladas, acinzentadas ou roxas que ocorrem sob as pálpebras inferiores dos olhos.

Sua localização tem uma explicação muito simples: em comparação com outras áreas do rosto, a área em que aparecem é mais fina, portanto, as veias são mais superficiais.

Embora este seja principalmente um problema cosmético, também pode ser um sintoma de uma deficiência alimentar ou outro problema de saúde.

Em muitos casos, as olheiras preocupam o doente. Este artigo detalha as principais causas das olheiras, sintomas, tratamentos e remédios que existem para tratá-las.

Leia conosco e entenda o que causa olheiras escuras, vamos lá!

O que causa olheiras escuras?

Afinal, o que causa olheiras escuras? Na maioria das pessoas, o aparecimento das olheiras está relacionado à falta de sono ou ao cansaço excessivo (tanto físico quanto mental).

Isso acontece porque situações de fadiga provocam a dilatação dos vasos sanguíneos, mostrando olheiras ou em qualquer caso de cor diferente do resto da pele e causando maior contraste que, próximo à área mais fina da pele, é mais visível.

Por isso, a fadiga e seus aliados (estresse e ansiedade) costumam ser os responsáveis pela maioria dos casos.

No entanto, também existem outras causas de olheiras que devem ser consideradas, o que pode indicar um problema crônico:

• Alimentação desequilibrada: a alimentação afeta diretamente todos os aspectos da nossa saúde, incluindo os vasos sanguíneos e, com eles, as olheiras. Nesse sentido, a anemia causada por deficiência de ferro, relacionada a problemas nutricionais, é um possível gatilho;
• Problemas de circulação: tendo em conta que a causa final da presença de olheiras é a dilatação dos vasos sanguíneos nesta área específica da pele, problemas de circulação também podem ser um fator, por isso é importante realizar investigações clínicas para excluir ou confirmar esta possibilidade;
• Retenção de líquidos: outra possível causa do aparecimento das olheiras está relacionada à presença de um acúmulo excessivo de líquido nos tecidos da pele (conhecido como “edema”). Como a pele na área dos olhos é particularmente fina e delicada, o inchaço pode ser mais pronunciado e visível;
• Problemas hormonais: da mesma forma, alguns problemas hormonais podem estar relacionados ao aparecimento de olheiras. Não tanto pelos problemas hormonais em si, mas por suas consequências. Por exemplo, alguns desequilíbrios hormonais promovem a retenção de líquidos, o que pode levar ao aparecimento posterior de olheiras;
• Fatores genéticos: algumas pessoas têm de fato uma maior propensão a ter essa imperfeição do que outras.

Quais são os fatores de prevenção e tratamento?

Uma vez identificada causando olheiras escuras e, desde que esta não esteja associada a uma doença mais ou menos grave, podem ser tomadas diferentes medidas para prevenir as olheiras ou, pelo menos, atenuá-las.

Aqui estão algumas dicas úteis:

• Melhorar o descanso: se as causas forem fadiga ou estresse, a solução é dormir mais horas e com um sono de maior qualidade, além de tentar levar uma vida mais tranquila e relaxada;
• Melhore sua dieta: revisar nossa dieta, que deve ser variada e incluir todos os nutrientes necessários para nosso corpo, será útil se as olheiras forem causadas pela falta ou baixa ingestão de algum componente importante de nossa dieta habitual;
• Evite o álcool e o tabaco: em ambos os casos são substâncias que têm um impacto muito negativo na nossa saúde em geral, e na nossa saúde cardiovascular em particular, acentuando a dilatação dos vasos sanguíneos, incluindo os das olheiras. Além disso, tanto o álcool quanto o tabaco interferem diretamente na qualidade do nosso sono, por isso também afetam diretamente o descanso, um dos principais fatores na hora de reduzir as olheiras;
• Tratamentos profissionais: como drenagem linfática, peelings ou tratamentos de carboxiterapia, podem ajudar a reduzir as olheiras nos casos mais acentuados;
• Cremes ou medicamentos especialmente formulados: existem vários produtos e medicamentos que, aplicados diretamente nas olheiras, podem ajudar a reduzir a inflamação dos vasos sanguíneos na área afetada, ajudando a reduzir sua aparência.

Quando devemos ir ao médico?

As olheiras costumam ser um problema relacionado a uma questão estética.

No entanto, deve-se levar em consideração que, se forem muito persistentes ou acompanhadas de outros sintomas, como cansaço extremo ou tontura, é importante consultar um médico.

Nestes casos, olheiras inchadas ou escuras podem ser um sintoma associado a uma doença específica que será a sua causa.

Quando isso acontecer, a solução terá que ser adotar o tratamento adequado para a doença que causa as olheiras em questão, indo ao médico realizar um exame completo e fazer um diagnóstico preciso, escolhendo o tratamento mais adequado.

Entendeu o que causa olheiras escuras?

Como podemos notar, não existe apenas um motivo, mas podem, sim, ser diversas situações.

Além disso, é importante ter cuidado, pois em alguns casos podem apontar algum problema de saúde mais grave.

Caso ainda possui alguma dúvida sobre o assunto, comente abaixo. Até a próxima!