1 colher de vinagre de maçã por dia durante 30 dias pode prevenir essas doenças

O vinagre de maçã é usado há séculos para preservar os alimentos e temperá-los. Hipócrates escreveu sobre os benefícios terapêuticos do vinagre em 400 aC e foi mencionado várias vezes nos livros de medicina tradicional. Abaixo explicamos o porquê.

Obtido da fermentação de produtos como batatas, tâmaras, amoras, mel, cerveja e cereais, é o das maçãs que mais se utiliza em remédios naturais.

Também é preparado fermentando maçãs: aqui estão todos os seus benefícios.

Atualiza a respiração. O vinagre de maçã pode ser usado como um enxaguatório bucal natural. Tem propriedades antibacterianas e é um excelente remédio para o mau hálito.

Alivia o refluxo gástrico. Uma colher de vinagre de maçã por dia pode ajudar a aliviar todos os sintomas irritantes do refluxo gástrico.

Diarréia. Aqueles que sofrem de diarreia frequente devido a infecções bacterianas podem usar o vinagre de maçã para aliviar os sintomas e reduzir a presença de parasitas.

Indigestão. Uma colher de vinagre de maçã, combinada com uma de abelha e tomada meia hora antes de uma refeição pesada, pode ajudar a prevenir a indigestão.

Soluços. Poucas pessoas sabem disso, mas o vinagre de maçã é um dos melhores remédios para soluços irritantes.

Piolhos. Se aplicado diretamente no cabelo e deixado agir por 5 minutos, imediatamente antes da lavagem, elimina os piolhos.

Pele. Aqueles que sofrem de eczema, inflamação ou pele seca aplicando um pouco de vinagre de maçã nas áreas de interesse podem ajudar a aliviar seus sintomas.

Glicose. O vinagre de maçã tem grandes benefícios nos níveis de glicose no sangue. É um excelente remédio para prevenir ou controlar o diabetes.

Colesterol e hipertensão. Se tomado com frequência e combinado com uma dieta saudável e atividade física, o vinagre de maçã pode ajudar a reduzir o colesterol e a hipertensão.

Peso. O vinagre de maçã promove a desintoxicação do corpo e ajuda a queimar o excesso de gordura.