Limão e mel: um chá milagroso para gripe e resfriado
Lidar com os sintomas da gripe e resfriado pode ser desafiador. Contudo, existem algumas opções caseiras para te auxiliar nessa empreitada.
Veja a seguir uma dica de chá milagroso para amenizar os sintomas da gripe e resfriado de forma simples e rápida.
Chá de Limão e Mel para gripe e resfriado
O chá de limão e mel é mundialmente conhecido, e seus efeitos permitem que o paciente passe pelo processo de cura com muita disposição.
O limão e o mel são ingredientes comuns que geralmente temos em nossas cozinhas, a fácil alcance.
O chá de limão e mel é uma opção nutritiva e saborosa para lidar com os sintomas da gripe e resfriado.
Ingredientes:
- Quatro colheres de sopa de mel;
- O caldo de dois limões grandes espremidos;
- Duas xícaras de água.
Modo de preparo:
- Coloque a água para ferver em uma panela com tampa;
- Com a água fervendo acrescente os limões espremidos e o mel;
- Apague o fogo logo em seguida e deixe tampado por cinco minutos.
O chá deverá ser consumido poucos minutos após o seu preparo, ainda morno. Não sendo indicado a sua ingestão depois de 12 horas.
Para melhores resultados o paciente deverá evitar sair na friagem e melhorar os cuidados com a sua alimentação.
